Sono Alice, psicologa clinica e specializzanda in Psicoterapia Umanistico Bioenergetica, ricevo sia online che in presenza a Pistoia.
Nel mio lavoro mi occupo di creare uno spazio di ascolto nel quale non è necessario avere subito le parole giuste: si può arrivare con confusione, fatica e silenzi, e partire da lì.
Accompagno adulti e giovani adulti nei momenti in cui qualcosa si incrina o cambia profondamente, quando l'ansia prende spazio, le relazioni diventano difficili o si sente il bisogno di rimettere a fuoco sé stessi e la propria direzione.
Il mio lavoro si fonda su un approccio umanistico e bioenergetico. Le parole hanno un ruolo centrale, perché permettono di dare forma all'esperienza e costruire significato, ma a volte non bastano: alcune emozioni non si raccontano, si sentono nel corpo. Per questo, quando è utile e nel rispetto dei tempi della persona, il lavoro può includere esperienze corporee semplici e graduali, che aiutano a riconoscere tensioni, emozioni e vissuti che ancora non hanno trovato parole. Questa possibilità può dare spazio ad un modo diverso di ascoltarsi.
Ogni percorso è diverso, perché diversa è la storia di chi lo attraversa. Il ritmo, la profondità e le modalità si costruiscono insieme, nel rispetto di ciò che in quel momento è possibile e sostenibile.
Se senti il bisogno di uno spazio per te, possiamo iniziare a dare voce – e corpo – a ciò che stai vivendo, per aprire nuove possibilità di equilibrio e consapevolezza.