Tradimento
Sono stato tradito e non so cosa fare, sono un mese e mezzo che sono furioso con lei e non riesco a perdonarglielo anche se ne abbiamo parlato e lei sta facendo di tutto per ricominciare, riuscireste a darmi una mano?
Nicola domande di Sesso, Coppia, Amore e Relazioni | Inserita il 28/02/2017
Udine
Dott.ssa Alessia Ghisi Migliari Inserita il 28/02/2017 - 12:18
Gentile Nicola,
La rabbia e il dolore (e la frustrazione e molto altro), sono usuali a seguito di tradimento. Posso permettermi però delle domande (mancano alcune informazioni)? Siete insieme da molto?, sposati?, avete figli?, era già capitato? Sarebbe importante avere qualche dato in più circa la vostra storia, se non Le spiace...
Dott.ssa Alessandra Saglimbene Inserita il 02/03/2017 - 17:07
Caro Nicola, il punto è proprio questo: sei tu a dover decidere se perdonare o meno la tua compagna. E puoi capirlo soltanto ponendoti questa domanda : posso fare a meno di lei nonostante il suo tradimento? E' una decisione estremante difficile: prenditi tutto il tempo per capire. La scelta e la responsabilità di questa decisione spetta soltanto a TE. In relazione alla rabbia che provi nei suoi confronti, ti suggerisco di prendere un quaderno e scrivi tutti i giorni alla tua compagna delle "lettere di rabbia" dicendole ciò che senti: più sarai accurato nello scrivere tutta la rabbia, il dolore, la delusione che provi e che il suo tradimento ti ha provocato, più riuscirai a buttare fuori da te tutte le emozioni che in questo momento ti stanno soffocando. E' importante che tu scriva le lettere di rabbia ogni giorno e senza rileggere nulla, iniziando la lettera con "Cara X ( nome della tua compagna). Quando un fiume è in piena, occorre farlo defluire incanalandone la forza per evitare di restarne travolti. Le faccio i miei più cari auguri.