Ansia da prestazione

Salve, sono un ragazzo di 26 anni omosessuale, che non ha effettivi disturbi fisici o erettili. Ho da poco iniziato a frequentare una persona che già mi era amica, e il feeling sessuale e molto elevato, oltre che a quello effettivo. Il mio problema consiste nel non raggiungere l'orgasmo, forse perché mi concentro troppo nel soddisfare il mio partner e tralascio me stesso. Durante il rapporto sono molto eccitato e come detto non ho alcun problema erettile, ma più che altro psicologico. Esiste magari qualche consiglio, oppure qualche tecnica di rilassamento per poter riuscire a sentirmi più a mio agio e a raggiungere l'orgasmo?
Vi ringrazio. E buona serata.