Situazione che mi logora

Buon giorno , ho 36 anni e vorrei un parere in merito ad una situazione che un pò mi sta logorando.
Sono fidanzato da tre anni e mezzo di cui quest’ultimo anno di convivenza. La nostra storia, tra alti e bassi (come credo sia normale) è sempre andata bene, io stra innamorato e lei pure.Però da qualche mese ho notato dei cambiamenti a livello comportamentale, come se fosse cambiato qualcosa dentro di lei. Insomma ho notato una sorta di allontanemento mentale, con una frequenza inferiore anche nel fare l’amore ( premesso, son sempre io che la cerco e quell’unica volta a settimana, ho come la sensazione che mi stia dando lo zuccherino). Posso capire che ci possa stare un momento di stress stanchezza routine, ma questa cosa è diversi mesi che va avanti. Naturalmente di tutto ciò le ne ho parlato, perchè ritengo che alla base di un rapporto sano ci debba essere, sia nel bene che male, il dialogo, il confronto e la sincerità non che il rispetto reciprico se ci si ama per davvero come si dice.
Lei, però , attribuisce il tutto allo stress alla stanchezza ed ultimamente mi ha detto di essere un pò depressa. Personalmente non so più come comportarmi, anche perchè in quest’ultimo mese ho notato che sul posto di lavoro si vede tutti i giorni con un collega – questo lo so, perchè ho fatto, sicuramente un qualcosa di sbagliato, ma……… ho letto i suoi sms e visto le chiamate sia in entrata che in uscita (premesso non c’è nulla di comprometente, pero….) , notando inoltre che il più delle volte è la mia fidanzata a cercare questo collega. Un altro aspetto,che mi mette agitazione, che mi ha sempre parlato e mi parla dei suoi colleghi, ma di questo in particolare non ne ha mai fatto accenno neanche per sbaglio.
Cosa ne pensate? qualche consiglio?
grazie