L'ex che ciclicamente torna...come dimenticare?

Buonasera...ho 43 anni sposato da 12, fidanzato da 20 con una figlia di 12 anni. La relazione con mia moglie non è delle migliori...noia, amore che non c'è più ed ha lasciato il posto ad un affetto, litigi frequenti e poca voglia di progettare il futuro. Ciò nonostante pagherei oro per sentire ancora quelle farfalle nello stomaco, quell'adrenalina che mi fa sentire vivo....cose che purtroppo provo per una mia ex (di quando eravamo ragazzini) che ciclicamente ritorna nella mia vita, ormai da più di 20 anni. Con lei ci sono settimane di passione pura, intesa, sorrisi, pianti, forti emozioni...tutto questo dura qualche mese, poi lei come sempre fa un passo indietro e lascia andare....anche lei con un figlio di 15 anni e convivente. So che la cosa è tossica, so che forse non sarà mai una storia che decollerà, ma è più forte di me, per lei farei i salti mortali. Non so cosa fare, so che dovrei tagliare i ponti definitivamente ma ogni volta che me lo prometto duriamo 3 giorni e poi ci si risente. E in tutto questo passa il tempo e tralascio la famiglia e mia moglie ed ho paura di sbagliare tutto. A volte penso che dovrei lasciare mia moglie, a volte penso che sarei un pazzo a farlo....cosa devo fare? Grazie