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Giada domande di Psicologia e dintorni  |  Inserita il

Bergamo

Sono una vigliacca

Buona sera sono una ragazza di 24 anni scrivo perché ormai non ne posso più di vivere così. Ho paura dei sentimenti, temo di potermi fare male. Non ho il coraggio di prendermi quel che voglio e ho problemi relazionali con gli altri. Ho problemi con me stessa, non riesco a trovare la mia strada , non riesco a portare a termine qualcosa non riesco a essere motivata, entusiasta, piena di voglia di vivere come ogni 24 enne deve essere. Son sempre stata così ma dopo un problema di salute sono peggiorata ancor di più. Mi ritrovo qua senza aver mai avuto una relazione seria con un ragazzo con delle amiche che ho deluso e mi hanno deluso con una famiglia che non sa come aiutarmi. Senza un lavoro e senza la forza di scappare da qui e andare a cercarlo perché quando l ho fwtto non ci son riuscita. Vorrei tornare a studiare un giirno ma devo lavorare per farlo ma se non risolvo i miei problemi non riesco a fare niente. Mi sento infelice demotivate e vigliacca e non ne posso più ma non so come fare nè come cambiare qualcosa, ho l'ansia di chiedere aiuto per orgoglio e paura. Ma dietro uno schermo non mi preoccupo.

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Anna Mostacci Inserita il 01/12/2016 - 17:11

Gentile Giada,
il suo giudizio su se stessa è spietato... Quando subentra una crisi così profonda nella propria vita, paradossalmente è un bene in quanto ci si può finalmente occupare dei propri desideri profondi, inconfessati, messi da parte, misconosciuti, e farli entrare con coraggio nell'ascolto e nel progetto di vita. Per Lei c'è questo giudizio ferreo e svalutante che le impedisce di prenderne coscienza ed allora è il caso di saper chiedere aiuto senza vergognarsene. Un percorso di psicoterapia l'aiuterebbe moltissimo a far pace con se stessa e a ritrovarsi. Può anche rivolgersi presso il consultorio giovani più vicino a casa sua se il problema è anche economico, ma non creda che rifugiandosi dietro lo schermo del pc troverà risposte che la porteranno al cambiamento. E' necessario anche un atto di volontà che la porti alla luce del sole e non se ne pentirà.
Con simpatia
Cordialmente
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma
https://annamostaccidr.wordpress.com/

Dott.ssa Cristina Giacomelli Inserita il 01/12/2016 - 17:42

Cara Giada
se pensa a tutti i suoi problemi tutti insieme sarà difficile venirne fuori. Visto che, da come ho capito, essi sono più o meno concatenati, le suggerisco di concentrarsi su una cosa per volta. Abbandoni la posizione di vittima, perchè spreca solo utili energie; piuttosto le utilizzi per dedicarsi a sè e ad un progetto che desidera realizzare. Vedrà che a poco a poco riuscirà in tutto ciò che vuole.
Sarebbe bene che lei intraprendesse un percorso psicoterapeutico (psicodinamico).
Rimango a disposizione
Cordialmente

D.ssa Cristina Giacomelli
Lanciano (CH) - Pescara