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Martina domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Non vivo più normalmente

Innanzi tutto buonasera, sono una ragazza di diciotto anni che vive questo problema ormai da cinque lunghissimi mesi. Mi ritrovo a scrivere qui per chiedere aiuto, perchè da sola non riesco più ad affrontare questa situazione. Da cinque mesi a questa parte vivo con un costante problema, che mi ha cambiato la vita. Se vado in un centro commerciale mi sento male. Se vado in un mezzo di trasporto, se sono fuori casa, se vado a cena fuori con degli amici, a scuola, ho sempre la persistente sensazione di svenire, di mancamento d'aria, di giramente di testa e so che non è dovuto a fattori fisici perchè tutto ció mi capita solo in queste determinate situazioni. Oltre a questo, ho un pensiero fisso, so che non è normale,di sangue, aghi, malattie e tutto ció che riguarda questo campo, che solamente sfiorandolo col pensiero mi fa avere la sensazione di svenire e più che non voglio pensarci e più che mi rimbombano nella testa, è come un' ossessione. Avrei davvero bisogno di aiuto, perchè non riesco più a vivere come vorrei. Grazie in anticipo.

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott. Andrea Maria Gambardella Inserita il 25/10/2016 - 01:45

Buongiorno Signora Martina,
capisco benissimo il suo problema. E' successo che lei non ce la fa più a vivere serenamente. Ha la vita bloccata. Vuole dire che qualcuno dentro di lei le ha posto un semaforo rosso alla vita. Avrà i suoi motivi, bisogna scoprirlo e aiutarlo, se non vuole rovinarsi l'esistenza!
Cosa è successo? Io sono uno psicologo ad orientamento psicodinamico. Cosa significa? Che non lavoro tanto sul sintomo di ansia, o sul sentirsi male. Io lavoro sulla ricostruzione della personalità nella sua globalità, che è il vero cambiamento! Io le propongo infatti un serio percorso di analisi di se stessa per arrivare alle cause che hanno portato lei ad essere così fragile. E' inutile lavorare sull'ansia se poi la causa dell'ansia rimane intatta! E il sintomo si può spostare da un'altra parte! Può trovare beneficio così breve momentaneo, se lavora sul sintomo, ma trascura quella sua "bambina interna" piccolina che ogni volta che c'è una particolare situazione si blocca. Lei è ancora giovane, ci sono dei segnali specifici che le dicono che questa bambina interna oramai non ce la fa più e che chiede aiuto. Non la trascuri ma la aiuti!
Lei ha bisogno di far crescere questa parte, bisogna prendere questa bambina per mano e farla parlare, capire perchè si angoscia tutte le volte che esce, capire cosa la blocca, capire cosa ha da dirle, e così vedrà che poi quando sarà guarita ed avrà ripreso il suo percorso di vita avrà benefici in tutti i campi, perchè sarà cresciuta e quindi pronta per affrontare la vita nel migliore dei modi.
Gentile Signora Martina, il suo caso mi interessa moltissimo, perchè innanzitutto lei è giovane, poi io la considero una missione la mia, quella di fare crescere i bambini interni, dare voce alla loro sofferenza, e lei è bloccata nella sua vita nella sua totalità dell'essere, e quindi è motivata al punto giusto per fare un serio lavoro su di sè. Coraggio, mi contatti che possiamo iniziare subito, non perda tempo, ma si butti in questa avventura, non potrà altro che farle del bene e ridarle il sorriso di vivere.
Mi contatti, ci tengo, che le spiego bene quale è il mio piano su di lei!
Buona giornata
Dott. Andrea Maria Gambardella

Dott.ssa Erica Tinelli Inserita il 23/10/2016 - 15:06

Buonasera Martina, le informazioni che riporti potrebbero essere riconducibili a sintomi relativi a problemi d'ansia e/o ossessivi. Ovviamente per poter comprendere nello specifico la situazione bisognerebbe approfondire tutte le informazioni presenti e bisognerebbe analizzare tanti altri aspetti. Ti consiglio, quindi, di rivolgerti ad uno psicologo che ti possa aiutare ad individuare le soluzioni più adeguate per il tuo caso. Tieni in considerazione il fatto che il tuo problema non è presente da così tanto tempo (anche se a te, giustamente, può sembrare un'eternità) e che sembra riguardare difficoltà che sono molto diffuse e molto studiate. Di conseguenza, è plausibile ipotizzare che si possa arrivare a superare il problema abbastanza rapidamente.
Buona fortuna