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Alessandro domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Avellino

Mi sento inadeguato con le donne

Da un paio di anni a questa parte,mi sento inadeguato per qualsiasi donna,come se non mi sentissi abbastanza maturo o adulto per loro,mi guardo allo specchio e nn mi piaccio mai ,nonostante mi accorga a volte di piacere a qualcuna.Ma è come se non sapessi intraprendere più un aproccio un flirt.
Inoltre neii sogni fallisco sempre qualsiasi cosa faccia o la sbaglio o nn la porto al termine.
Sapreste aiutarmi

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Arianna Grazzini Inserita il 18/10/2016 - 12:15

Gentile Alessandro,
lei descrive in modo chiaro e puntuale la sensazione di inadeguatezza che sente di provare da un paio di anni però non fornisce alcuna indicazione relativa ad eventi o situazioni di vita concrete che potrebbero averla condotta al suo attuale stato di disagio. Riesce ad identificare se nel periodo precedente agli ultimi due anni sono accaduti eventi o situazioni specifiche che possano aver influito sulla costruzione del suo attuale senso di inadeguatezza?
Contestualmente le chiederei di pensare al significato che hanno per lei i concetti di “maturo” e “adulto” e in quali termini lei pensa di non sentirsi abbastanza adulto e maturo. Questi ed altri interrogativi possono aiutarla a riflettere meglio sui suoi personali contenuti e ad esplorare le motivazioni alla base del suo personale senso di inadeguatezza che esprime anche nei suoi sogni. L’inadeguatezza prima che verso gli altri è una sensazione che si ha verso se stessi e verso i propri parametri individuali, potrebbe essere utile attivare anche delle riflessioni rispetto a quello che lei si attende da se stesso.
Un caro augurio per le sue riflessioni.
Dott.ssa Arianna Grazzini

Dott.ssa Erica Tinelli Inserita il 18/10/2016 - 10:53

Buongiorno Alessandro, le informazioni che ci riporta sono un po' vaghe.
Innanzitutto, quanti anni ha?
Dice che da 2 anni si sente inadeguato nei confronti delle donne, questo significa che in precedenza, invece, non aveva questo tipo di problemi? Come erano le sue relazioni? È successo qualcosa di particolare 2 anni fa che potrebbe aver contribuito a far sviluppare o ad incrementare le sue difficoltà? Ha paura di risultare inadeguato o è convinto di esserlo? Anche il fatto di non piacersi è subentrato 2 anni fa oppure no?
Questi sono tutti aspetti che bisognerebbe approfondire per avere un'idea un po' più dettagliata della sua situazione.