buongiorno,
soffro di attacchi di panico, ansia e paura quando guidano gli altri in auto dunque oltre ad essere un problema enorme per me lo è anche e soprattutto per il mio compagno .
premetto che se guido io posso andare tranquillamente veloce e sono serena.
a 16 anni ho avuto un incidente con degli amici in auto(ora ne ho 39) e non riesco a liberarmi di questo peso e paura, come posso fare?
grazie in anticipo per la risposta.
Gentile Daniela,
in presenza di ansia elevata e panico il consiglio migliore è di rivolgersi ad uno psicoterapeuta che si occupa di disturbi d'ansia e attacchi di panico.
Cordialmente
Dott. Giovanni Iacoviello
Salve,
considerando quello che ha scritto, gli attacchi di panico potrebbero essere legati al trauma dell'incidente che non è stato elaborato. In questi casi, è consigliabile un percorso di psicoterapia. Ogni consiglio potrebbe essere vano ma anche e soprattutto "pericoloso": il pericolo della ri-traumatizzazione è alto.
Un caro saluto,
Dott.ssa Alice Carella
