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Ybea domande di Ansia e depressione  |  Inserita il

Perugia

Non so che significa sentirsi vivi

Buonasera, sono una ragazza di 18 e mi sento sola... vorrei fare nuove amicizie ma vivendo in una piccola città dove tutti si conoscono, non so come fare.. non sono molto timida se qualcuno mi parla, il problema è che non riesco ad iniziare una conversazione con la gente! Ho paura di disturbare, di sembrare disperata. Vorrei sentirmi viva e fare cose da adolescenti ma senza amici che si può fare? Ormai sono quasi due anni che sto in questa situazione!! Qualche consiglio? :S

  2 Risposte pubblicate per questa domanda

Dott.ssa Anna Mostacci Inserita il 19/05/2015 - 12:07

Gentile ragazza,
ci potrebbero essere tante soluzioni pratiche per iniziare ad avere amici, dal frequentare gruppi di coetanei attraverso associazioni culturali in base alle sue passioni, al richiamare le compagne di scuola che non frequenta più, ma da come pone la questione lei sembra avere delle difficoltà relazionali che andrebbero indagate in uno spazio d’ascolto per poterle superare. Quando dice che ha paura di disturbare e di sembrare disperata, è come se fosse impotente di fronte a se stessa più che con gli altri. Se il suo ideale supera e non tiene in conto della sua fragilità, sarà difficile per lei iniziare anche dalla più piccola cosa. Il suggerimento è di richiedere un percorso psicologico presso lo spazio giovani del consultorio familiare più vicino a casa sua per poter piano piano iniziare ad aver fiducia nei rapporti con gli altri
Cordiali saluti
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma
http://annamostaccipsy.sitiwebs.com/page1.php

Dott.ssa Valentina Nappo Inserita il 19/05/2015 - 20:25

Gentile ragazza,

immagino che di situazioni in cui si possa socializzare, interagire, fare amicizia tu ne abbia tante, ma il senso di inadeguatezza non ti consente di utilizzarle.
Inizia con lo sperimentarti di più anche se fa paura e considera la possibilità di parlarne con i tuoi e di rivolgerti ad uno psicoterapeuta per un consulto.

Resto a disposizione
Dr.ssa Valentina Nappo
Terapia individuale, di coppia, familiare
Pompei - San Giuseppe Vesuviano - Napoli Soccavo
Bari
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