Mangio per nevrosi
Salve,
sono una ragazza di 24 anni, sono sempre stata una persona testarda e anche quando avevo bisogno di aiuto ho preferito fare da sola, ma ormai sento di non averne più la forza. Non fraintendetemi non ho tendenze suicide ne depressive. Il mio problema è legato allo stress e a come riverso tutte le mie frustrazioni sul cibo. Sono alta 1,55 e peso 60 kg, forse di più ( è da 2 mesi che non mi peso, preferisco evitare ). Non sono grassa ma leggermente cicciottella, ho un ragazzo che non mi fa sentire in colpa per questo , ma non riesco comunque a convivere con questo problema. Si, è un problema perché quando mangio è per noia e quasi mai per fame. Esagero fino a sentirmi scoppiare e ovviamente non trovo alcun conforto nel cibo considerato che due secondi dopo me ne pento. Sono un'illustratrice, una freelance, la maggior parte dello stress deriva dal fatto che non è facile trovare lavoro e spesso mi trovo a combattere con me stessa per continuare ad andare avanti e crederci. Amo ciò che faccio, ma a volte è facile perdere sicurezza. La cosa strana è che proprio in questo periodo quel punto di vista sta migliorando, ho ottenuto un'offerta di lavoro e sono molto entusiasta per questo, quindi perché sono così nervosa? Viaggio anche molto, per seguire il mio ragazzo che per motivi di lavoro si muove da un paese all'altro. Mi piace vivere all'estero, fa maturare tanto e ti permette di socializzare sempre con persone nuove, ma ogni volta che lasciamo un posto, lasciamo anche persone a cui vogliamo bene. Questo è un altro motivo di stress. So che il nervoso è dovuto a tutti questi aspetti, ma qualche mese fa era molto peggio ( non lavoravo e non riuscivo ad ambientarmi, non conoscendo la lingua facevo fatica, anche se sono una persona molto socievole ). Perché adesso che le cose vanno molto meglio io sto peggio? Mangio mangio mangio sempre. Soffro anche di tante insicurezze: non riesco a stare più tranquilla alla guida tanto da non prendere più la macchina ( pur non avendo mai avuto incidenti ), ho paura di andare in giro da sola ( quando sono sempre stata una persona forte ), non ho più voglia di uscire, spesso preferisco stare a casa ( salvo poi odiare me stessa per non essere uscita ). Capisco che sono tante informazioni e allo stesso tempo troppo poche per creare un vero quadro della situazione, ma mi piacerebbe se qualcuno mi aiutasse anche solo con qualche consiglio. Purtroppo non posso andare da un terapista finché non ci spostiamo in un posto definitivo, al momento viviamo in un minuscolo paesino in Inghilterra dove davvero, senza esagerare, non c’è nulla. Spero di ricevere risposte, grazie a chiunque mi concederà un po’ del proprio tempo.
Francesca
