problemi con il proprio corpo

Gentile Naomi,
i problemi alimentari, bulimia e anoressia in primis, hanno come base proprio la paura di ingrassare e la difficoltà ad accettare l'immagine che il proprio corpo rimanda.
Certo l'aver frequentato l'ambiente della danza può aver contribuito ad ingigantire il problema "peso".
Tuttavia spesso i problemi, come quello di cui ci parla, hanno la loro origine in fragilità interne e rapporti familiari molto 'collosi", invadenti.
Credo sia importante che si rivolga ad uno psicologo di persona proprio per capire meglio quali possano essere le cause del disturbo.

Restiamo in ascolto

Cara Noemi, tu definisci il tuo modo di mangiare "bulimia" e poi la separi dalla tua immagine corporea. Sono invece due cose strettamente collegate: come ci si percepisce e come si mangia. E per non vedersi non basta evitare gli specchi, perchè lo specchio dato dal tuo severo giudizio non riuscirai ad evitarlo. Il mio consiglio è di iniziare a dialogare con tutte le parti di te stessa che sfuggi, dietro i disturbi alimentari c'è tutta una realtà che esula dal cibo.
Se hai bisogno di una consulenza contattami.
In bocca al lupo

Cara Naomi,
mi colpisce la parola con cui inizi a scrivere: "penso". Mi colpisce perché parlando di un disturbo corporeo mi sarei aspettata la parola "sento". Forse potresti partire proprio da qui, dalla confusione di livelli, quello mentale e quello corporeo e probabilmente anche quello emotivo, che si riflettono nel tuo disagio. cominciare a sentire il tuo corpo ti può permettere di relazionarti a lui in maniera più pulita, senza inquinamenti mentali e pregiudizi e forse potresti capire che cosa il tuo corpo sta cercando di dirti. Dai spazio all'ascolto.
Un abbraccio

beh penso che questi problemi indesiderati non sono del tutto "inutili". fastidiosi, insistenti e dolorosi immagino ma stanno li per obbligarla ad affrontare alcuni aspetti della sua persona, della parte sua intima. cerchi di trovare la voglia e il desiderio di condividerli con un collega di modo che possiate insieme circoscriverli e poi comprenderli..non rimanga da sola con i suoi tormenti.

Cara Naomi,
mi ha colpita in modo particolare una tua riflessione " il peso di tutto quel peso ha schiacciato i miei sogni."
Ci sono sogni che si possono realizzare solo se diventiamo consapevoli che il peso che si attribuisce spesso alle calorie del cibo, corrisponde al peso di pensieri fragili . Il nostro corpo parla un suo linguaggio specifico, comunica attraverso i sintomi.
Fatti aiutare ad ascoltare cosa vuole dire .
Ti sentirai più leggera. Un caro saluto e coraggio!
Dr.ssa Rita Caggegi

Cara Naomi,
il disprezzo e la preoccupazione per il proprio corpo sono uno dei fattori centrali che mantengono il problema alimentare, di qualunque tipo esso sia. Sicuramente l'ambiente della danza incita di per sè a mantenere un certo peso e determinate forme corporee, e potrebbe aver influito nel far insorgere questa problematica. Tuttavia quello che sarebbe importante capire è da dove origina questo malessere. Per questo ti consiglierei di rivolgerti ad un terapeuta esperto di problemi alimentari che operi nella tua zona, e intraprendere un percorso di conoscenza interiore che possa farti prendere consapevolezza dei tuoi timori più profondi, e di altre difficoltà che forse stai sperimentando o hai sperimentato in passato ma che sono state "messe a tacere" attraverso questa modalità di controllo e preoccupazione del corpo.
un caro saluto, e un augurio per tutto.
Dott.ssa Chiara Francesconi