“Mamma, cosa significa morire?”. Sostenere i bambini nell’elaborazione di un lutto.
Come parlare della morte ai bambini con parole chiare e riconoscere il loro modo di vivere il lutto, anche attraverso il gioco e il disegno.
La manutenzione della coppia: come affrontare costruttivamente la crisi
Ogni coppia crea un "gioco relazionale". Con il passare del tempo questo “meccanismo” può andare in corto circuito. Come uscire dall’impasse e
Autostima "fragile": cosa posso fare?
Cosa possiamo fare quando non abbiamo fiducia in noi stessi? Quando ci sentiamo di fallire sempre e questo stato ci porta ad avere un rapporto diffici
Maternità: scelta o dovere?
L’istinto alla maternità riguarda senza dubbio tutte le femmine di ogni specie vivente, umani compresi. Prima o poi ogni donna, nell’arco della propria vita, si trova a fare i conti - più o meno consapevolmente - con la propria dimensione “materna”.
Menopausa... di coppia
Menopausa e vita di coppia: cambiamenti del corpo, desiderio e autostima, tra sostegno del partner e nuove occasioni per riscoprirsi insieme.
Rischiare di sentire: conviene davvero essere vivi?
Gli esseri umani provano emozioni. Anche gli animali più complessi, come ad esempio i mammiferi, provano emozioni. La presenza di emozioni quindi sem
Le paure che aiutano a crescere
Dagli incubi alla paura del buio e dell’abbandono: come aiutare i bambini ad affrontare le paure con l’ascolto, le fiabe e il gioco.
Amore 2.0: innamorarsi ai tempi di internet
Innamorarsi online tra connessione emotiva e idealizzazione: vantaggi, rischi e fattori che aiutano una conoscenza virtuale a diventare un legame dura
Conflitti di coppia: positivi o distruttivi?
I conflitti sono componenti normali e addirittura costruttivi all'interno della vita coppia. Non vanno evitati e nemmeno nascosti, ma gestiti corretta
Nuovi padri e nuove madri: la scelta di essere genitori "oggi"
Come è cambiato il significato di avere figli nel corso delle generazioni e quali aspettative accompagnano oggi la scelta di diventare genitori.
Quando il corpo parla: comprendere le proprie reazioni psicosomatiche
Quando non ci si riesce ad esprimere attraverso la parola, può capitare che il corpo diventi il “luogo privilegiato” della manifestazione di una
Una famiglia di emozioni: ascoltare le proprie per comprendere quelle dei figli
Educazione emotiva in famiglia: cinque passaggi per riconoscere ciò che proviamo e aiutare i bambini a ritrovare la calma senza sminuire le emozioni.
Pensieri stressanti: come non lasciarsi sopraffare
Come fare ad uscire dalle “trappole” della nostra mente? In che modo prendersi cura della naturale tendenza della mente a vagare? In che modo sosp
Come lasciare i "brutti ricordi" del passato nel passato attraverso l'EMDR
Tutti noi, per il semplice fatto di vivere, siamo esposti all’eventualità di sperimentare, nel corso della nostra esistenza, delle ferite
Il bebè tra me e te: la vita di coppia dopo l'arrivo di un figlio
Cinque consigli per la vita di coppia dopo la nascita di un figlio: parlare dei propri bisogni, sostenersi e ritrovare tempo e intimità.
Con lo "zaino" sulle spalle: la voce dei nostri antenati
Una lettura transgenerazionale di come regole, segreti e lutti familiari possono influenzare le nostre scelte, anche a distanza di generazioni.