La fobia sociale
La fobia sociale è uno dei maggiori disturbi d'ansia diffusi tra la società moderna, coinvolge fino all'8% della popolazione globale.Ci sono profess
Mio marito non ascolta!
Perché uno sfogo diventa un litigio? Il bisogno di essere ascoltati e la tendenza a offrire soluzioni nelle incomprensioni di coppia.
Uomini e donne: amicizia possibile?
L’amicizia tra uomo e donna tra attrazione, equivoci e aspettative: il ruolo della chiarezza e del rispetto reciproco nel preservare il legame.
È davvero amore?
Come capire se sei innamorato? Cinque indizi tra pensieri ricorrenti, segnali del corpo, nuove energie e desiderio di condividere il futuro.
Piangere fa bene al cuore
Il pianto è una manifestazione fisiologica che ci permette di riequilibrare l’umore, è per questo che piangere fa bene al nostro organismo. Second
La terapia sistemica individuale: come funziona?
Nella terapia sistemica individuale grande importanza riveste anche il rapporto che si instaura con il terapeuta.
Essere se stessi ma in fondo fingersi qualcun altro
Conosciamo veramente l’emozione “ansia”? Da dove deriva, che valore ha per l’essere umano, in cosa consista effettivamente a livello fisiologico, cognitivo e comportamentale?
L'esperienza della perdita: quel distacco inevitabile
Il lutto: la scomparsa di una persona cara è sicuramente uno degli eventi più traumatici che si possa vivere perché porta in sé anche la perdita di una parte di noi. Una parte del nostro sé che era collegata al vissuto con quella persona, ai ricordi che c