Soli, da troppo tempo: quando essere single non è una scelta ma un ostacolo insormontabile
Essere single per scelta, dopo una delusione o senza volerlo: una riflessione sulle difficoltà ad aprirsi a una relazione e su quando chiedere aiuto.
Auguri ai fantasmi
Lascio su queste pagine i miei più sinceri auguri di un Felice 2019, che sia per ciascuno di voi il momento della crescita, dell'introspezione, della
Il potere della delega: essere un bravo leader vuol dire saper dare fiducia.
La classe dirigente è sempre più sottopressione per gli obiettivi aziendali che vengono affidati. Il lavoro di equipe torna ad essere piramidale inv
Essere amante: quando basta un ruolo secondario nella vita dell'altro
Essere amante? Quali sono le motivazioni che ci spingono a rimanere legati ad una storia vissuta a metà?
Anche gli psicologi piangono
Una riflessione personale del ruolo professionale di chi si occupa di psicologia e di chi, ancora di più, viene indentificato come immune dalle emozi
Come trattare un adolescente: nello studio e a casa bisogna collaborare al massimo
La storia di Marco, un adolescente in difficoltà a scuola, racconta come l’ascolto possa far emergere bisogni che vanno oltre il metodo di studio.
Illusione: quando siamo in grado di creare una realtà confortevole.
Potrei definire questa parola in molti modi. Da quello più tecnico a quello più poetico. L'aspetto che ora considero più saliente è quella della c
Ricominciare: Settembre porta con sé la fine delle vacanze e la ripresa della vita quotidiana.
Ricominciare l'anno, scolastico se abbiamo figli, universitario se siamo studenti, lavorativo se siamo alla ricerca di un impiego o se dobbiamo tornar
Come superare la morte, come affrontare le paure più profonde?
Abbiamo tutti difficoltà ad affrontare il discorso della morte. Non si ha paura tanto per la propria, quanto per quella delle persone a cui vogliamo
Orme: quando un padre cammina davanti
Una passeggiata per Roma cambia il modo in cui l’autore guarda suo padre e lo porta a chiedersi cosa portare con sé sulla propria strada.
Mobbing oppure disagio personale?
Spesso parliamo di competenze nei luoghi di lavoro ma queste sono comportamenti sostenuti da emozioni che appartengono al nostro profondo
Se ti offre un caffè... come leggere i segnali di innamoramento senza rimanere delusi
Un caffè offerto è corteggiamento o semplice cortesia? Una riflessione su comunicazione non verbale, aspettative personali e possibili fraintendimen
Essere se stessi a tutti i costi
Una riflessione su un messaggio che viene veicolato dai media e non solo, sulla bontà dell'obiettivo personale di "essere se stessi" come soluzione
Voraci d'amore: saper contenere i propri impulsi fisici e mentali per educarsi ad un rapporto sano e duraturo
La ricerca intensa d’amore può trasformarsi in fretta e aspettative eccessive: riconoscere i propri schemi per vivere le relazioni con più equilib
Ambiguità svelata: il confronto genera sempre consapevolezza
Relazioni ambigue tra speranze e dubbi: il valore del confronto e dell’ascolto di sé per chiarire cosa si desidera e scegliere come andare avanti.
Sexting: fare l'amore con una tastiera
Il sexting tra gioco condiviso e ricerca compulsiva di messaggi erotici: una riflessione su quando lo scambio virtuale sostituisce la relazione.
Definirsi in amore
Quando un rapporto non decolla, esprimere sentimenti, desideri e intenzioni aiuta a uscire dall’ambiguità e capire se costruire una relazione insie
La prima volta
Le sensazioni di paura, di allerta, di ansia e di stress sono spesso rievocate da situazioni che non conosciamo. Non è detto che siano pericolose
Rapporti perfetti: amore, sesso, famiglia: come costruire un futuro felice?!
Spesso sentiamo parlare di rapporti di coppia perfetti. L'aver incontrato la persona giusta, l'altra metà della mela, l'anima che ci completa e ci re
BULLONE da svitare: I meccanismi nel sistema vittima - carnefice riprodotti nei contesti scolastici
Bullismo a scuola: una lettura dei ruoli e delle relazioni che alimentano le prepotenze, con spunti di prevenzione per famiglie e insegnanti.
Che succede quando siamo noi a tradire?
Cosa succede quando siamo noi a tradire? Una riflessione su passione, conflitti interiori e valori personali per interrogarsi sulle proprie scelte.
Ombre di comfort
Quando la comfort zone è creata da aspetti personali che tendiamo a nascondere.
Identità digitali: dalle chat ai social media come gestire i profili personali e professionali
Spesso gestiamo più profili pubblici online, sia professionali che personali. Anche virtuali, alternativi e via discorrendo. Ma siamo in grado di rim
Di chi è la colpa?
Nella vita di tutti i giorni accadono numerosi eventi che coinvolgono le nostre amicizie, i nostri colleghi e le altre persone che frequentiamo
Arteterapia: pratiche parapsicologiche e gestione delle emozioni
Spesso si viene catturati da laboratori e corsi che mischiano la psicologia con elementi artistici o di comunicazione. Da chi vengono tenuti? Quale fo
Apprendimento creativo
Quando si va male a scuola, anche soltanto in alcune materie, si pensa in primis alla mancanza di voglia di studiare oppure alla presenza di
Stereotipi e Pregiudizi: influenze sociali
Quando si appartiene ad una minoranza sociale (per età, religione, orientamento sessuale, etnia, etc.) si tende a perseguire l'idea (stereotipo) che
La psicologia per trovare lavoro
Motivare un lavoratore, soprattutto se è senza lavoro, non è impresa semplice. Le difficoltà principali si incontrano quando si tentano di superare
Quando la generosità è scambiata per malafede
I rapporti professionali fra amici o fra familiari non sempre riescono e, pur se ci sono esempi virtuosi di imprese che vivono di legami di sangue, la